언제나_봄님의 저널, 2020년 08월 30일

일요일의 점심🍞호밀빵
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쿰쿰한 호밀빵!! 그냥 먹어도 맛있지만 쿰쿰함을 한층 끌어올려주는 씨겨자 드레싱에 찍어 먹으면 황홀 그 자체예요🙈 오직 빵에만 집중하기 위해 오늘은 그 좋아하는 샐러드도 과감히 생략했는데, 참 잘한 것 같아요. 오늘의 채소는 저녁에 야채스튜로 채우면 되니까요. 매끼 맛있는 음식을 허락해 주셔서 고맙습니다🙏🏻

➰호밀빵2_하나는 통팥이, 또하나는 씨앗이 들어있어서 구수하기까지😋
➰드레싱 : 올리브오일, 사과식초, 씨겨자, 소금후추, 올리고당
➰고소한 견과류(호두, 해바라기씨와 호박씨, 건크랜베리)와 통밀쿠키1
➰아메리카노_스벅 비아 ‘콜롬비아’

다이어트 캘린더 보기, 2020년 08월 30일:
1336 kcal 운동: 실내걷기 - 1 시간, 설거지 - 30 분, 요리 - 40 분, 앉아있기 - 6 시간, 폼롤러 스트레칭 - 30 분, 숙면 - 3 시간   31 분, 휴식 - 11 시간   49 분. 더보기

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댓글 
호밀빵 매우 맛있었을 것 같아요😄 저도 다음빵을 호밀로 해야겠어요!! ㅎㅎ 
2020년 08월 30일 작성이: jihyo kim
호밀빵 매력있네요~팥이 들었다니 더 궁금해요~직접 구우신거죠? 👏👏 
2020년 08월 30일 작성이: cream3421
저 쿠키에 눈을 못 떼고.. 간식 또 먹을 각이에요..ㅋㅋ🤣 
2020년 08월 30일 작성이: marsstar7
견과류와 빵과 커피 그리고 씨겨자..❤ 빵순이로서 빵에 집중하는 게 어떤 즐거움인지 넘 공감이 되네요! 예솜님을 진정한 빵순이로 임명합니다~😆 
2020년 08월 30일 작성이: Lily***
와 옆에 앉아 있고 싶다 ㅎㅎㅎ 힐링 분위기 
2020년 08월 30일 작성이: kahlenpark
빵이 맛있어 보이네요😆 
2020년 08월 30일 작성이: 몰라영
예솜님 어제저랑 통하는게 있으셨다아~^^저는 호밀이 아직도착안해서 오믄 시도해보려고 통밀로 일단 해봤어요^^ 예솜님 워낙솜씨좋으시니 맛은 보장일듯^^ 
2020년 08월 30일 작성이: chameseul
진짜 가고 싶습니다 아보카드랑 드립커피만 있다면 대만족 ㅎㅎㅎㅎ 
2020년 08월 30일 작성이: kahlenpark
저 둥구그름한건 돈까스 인가요??ㅎㅎㅎ  
2020년 08월 30일 작성이: Faust01

     
 

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