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저녁-600kcal 스콘때문에 고칼로리식단됨
다이어트 캘린더 보기, 2020년 08월 28일:
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1515 kcal
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지방: 56.51g | 단백질: 85.40g | 탄수화물: 184.11g.
아침 식사: 매일 아몬드브리즈 오리지널, 자연의품격 순수한 사과즙. 점심 식사: 춘권, 된장국, 카레라이스. 저녁 식사: 피코크 낫또, 슈퍼말차 슈퍼말차 클린, 흥생농장 반숙란, 더프레시 새우 닭가슴살 스테이크, 상하치즈 더블업 모짜렐라 슬라이스, 야채샐러드 (드레싱없이), 멘즈앤가서 블루베리잼, 마담로익 샬롯 앤 차이브, 제로 베이커리 제로 스콘. 간식/기타: 파리바게트 녹차카스테라. 더보기
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