159cm님의 저널, 2020년 08월 26일

+콘칩골드 작은봉지

다이어트 캘린더 보기, 2020년 08월 26일:
2107 kcal 지방: 72.88g | 단백질: 83.93g | 탄수화물: 261.51g.   아침 식사: 매일 아몬드브리즈 오리지널, 시금치나물, 피코크 유기농 요구르트 플레인, 케일, 양배추,  바나나, 커클랜드 프로틴바 초콜렛브라우니, 크라운제과 콘칩골드. 점심 식사: 수육, 양배추, 파무침, 가지무침, 현미밥. 저녁 식사: 롯데 핫식스. 간식/기타: 남양 맛있는우유GT고소한락토프리, 성심당 튀김소보로, 파리바게트 찹쌀앙금빵,  찹쌀떡, 카누 카누 마일드 로스트 미니, 매일 아몬드브리즈 오리지널, 서울우유 목장나들이 스트링치즈, 상하치즈 유기농 어린이치즈 두뇌성장. 더보기

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