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다이어트 캘린더 보기, 2020년 08월 14일:
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1382 kcal
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지방: 68.06g | 단백질: 86.90g | 탄수화물: 113.01g.
아침 식사: Jif Crema de Cacahuate Extra Crunchy, D'Gari Gelatina Light, Lyncott Queso Cottage 4%, Flor de Alfalfa Yogurt Natural sin Azúcar . 점심 식사: San Rafael Salchicha de Pechuga de Pavo Balance, Flor de Alfalfa Queso Panela, Oléico Aceite de Cártamo, Oroweat Pan Multigrano, Frijoles Blancos (Cocidos), Aguacate. 저녁 식사: Tortillas de Maíz, Jitomate, Nopales, Chicharrón, Harina Blanca, Papa Cocida, Aguacate, Tilapia (Pez), Ghee, Alpura Leche Entera, Espinacas, Lyncott Queso Cottage 4%. 간식/기타: Tortilla de Maíz, Manteca de Cerdo, Tripa, Chupa Chups Paleta. 더보기
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