|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 08월 14일:
|
1765 kcal
|
지방: 152.36g | 단백질: 48.03g | 탄수화물: 56.84g.
아침 식사: 세븐일레븐 와사비 훈제삼겹, 방울 토마토, 덴마크 덴마크샤워크림, 아보카도, GS 버터커피. 점심 식사: 서울우유 생크림, 커클랜드 마리나라 소스, 엑스트라 버진 올리브 오일, 달걀, 가지, 느타리버섯, 양파. 저녁 식사: 홈플러스 쫄깃쫄깃한 오징어의 순살로 만든 참진미, 커클랜드 마리나라 소스, 느타리버섯, 서울우유 생크림, 엑스트라 버진 올리브 오일, 양파, 가지, 달걀. 간식/기타: GS25 버터커피, 복숭아. 더보기
|
|