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다이어트 캘린더 보기, 2020년 08월 9일:
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1750 kcal
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지방: 38.69g | 단백질: 179.01g | 탄수화물: 178.49g.
아침 식사: MISSION Tortillas de Maíz Amarillas, Champiñones, Huevo San Juan Claras de Huevo Líquida Pasteurizada, LALA Panela Reducido en Grasa. 점심 식사: Mr. Lucky Ensalada Italiana Orgánica, Bachoco Filete de Pechuga de Pollo ( sin Hueso sin Piel ), DAVE’S Killer BREAD Pan Orgánico, Aguacate. 저녁 식사: QUAKER OATS HOJUELAS de AVENA de GRANO ENTERO, Atun Dolores Atún, Daily Salad Espinaca Baby, Huevo (Entero). 간식/기타: Ultra Organics Mezcla de Frutos Rojos, Kirkland Signature Crema de Cacahuate, Fage Total 0%. 더보기
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 댓글
buenas tardes amiga así es gracias ha estás excelentes aplicanes nos dan mucha ayuda para seguir nuestras metas realidad ahora solo depende de nosotros de aplicanos. saludos
2020년 08월 9일 작성이: COUCHFITNESWGYM
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2020년 08월 9일 작성이: bella_huerta
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Y he aquí un perfecto ejemplo de disciplina y apego, felicidades y que tengas mucho éxito en tus metas :)
2020년 08월 9일 작성이: kazzidythings
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