언제나_봄님의 저널, 2020년 08월 9일

일요일의 점심🍳감자오믈렛
-
얇게 썬 감자를 앞뒤로 구워 도우처럼 깔고요. 다져 볶은 채소들을 그 위에 펼친 다음 계란물을 부어 뚜껑 덮고 약불에 5분. 그럼 맛있는 감자 오믈렛이 완성됩니다. 오늘 점심도 맛있게 잘 먹었습니다😉

➰계란2, 감자, 당근, 가지, 버섯, 양배추, 양파, 청홍피망, 셀러리, 소금후추
➰팥두유(예솜두유+예솜팥소), 오이, 토마토, 무

다이어트 캘린더 보기, 2020년 08월 9일:

1398 kcal

운동: 훌라후프 - 1 시간 19 분, 설거지 - 40 분, 앉아있기 - 7 시간, 요리 - 1 시간 10 분, 휴식 - 5 시간 56 분, 숙면 - 7 시간 55 분. 더보기

20명이 응원합니다 응원하기

wow 😍😍😍😋😋😄😄

2020년 08월 9일 작성이: jinny66

와....... °0° (멍..) 진짜 맛있겠다 예쁘다는 생각밖에 안들어요😶 여기가 전설로 전해내려오는 예솜식당인가여?👀 (이렇게 맛있고 예쁜 게 현실에 존재할리 없자나)

2020년 08월 9일 작성이: Lily***

오 따라 해볼게요 👍

2020년 08월 9일 작성이: hj1008

포테이토피자 미니사이즈 비쥬얼나오네요 맛있겠다🤤🤤🍕

2020년 08월 9일 작성이: 몰라영

어쩜 늘 이렇게 건강하게 만들어 드실 수 있으신지..플레이팅, 식성, 부지런함 다 부러워요!

2020년 08월 9일 작성이: I am not you

🍳🌮🥙<요똥 릴리의 예솜님처럼 근사한 감자오믈렛 만드는 법> 1.예솜님 글을 읽는다 2.재료를 준비한다 3.(...엄마!!)엄마를 찾는다.

2020년 08월 9일 작성이: Lily***

어우야~ 😝 저 나중에 대구 이사갈래요! 부디 친하게 지내요ㅋㅋ

2020년 08월 9일 작성이: marsstar7

It looks so yummy 🤩 I bet it had a great taste 😁👍

2020년 08월 10일 작성이: mzee_

Oh 🤩 YeSomi I loved draniki a kind of potatoes pancakes in childhood when my dad was making them for us ~ or zucchini pancakes 🥞🥰🤤 Have you tried it before!?

2020년 08월 10일 작성이: mzee_


	댓글달기 이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요

언제나_봄님의 체중기록

전체 내역보기

언제나_봄님의 저널, 2020년 08월 9일

댓글달기

언제나_봄님의 체중기록