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Excelente fin de semana a tod@s cuando se acaba la motivación entra la disciplina
다이어트 캘린더 보기, 2020년 08월 8일:
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1750 kcal
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지방: 38.69g | 단백질: 179.01g | 탄수화물: 178.49g.
아침 식사: Huevo San Juan Claras de Huevo Líquida Pasteurizada, Champiñones, MISSION Tortillas de Maíz Amarillas, LALA Panela Reducido en Grasa. 점심 식사: Mr. Lucky Ensalada Italiana Orgánica, Bachoco Filete de Pechuga de Pollo ( sin Hueso sin Piel ), Aguacate, DAVE’S Killer BREAD Pan Orgánico. 저녁 식사: QUAKER OATS HOJUELAS de AVENA de GRANO ENTERO, Daily Salad Espinaca Baby, Atun Dolores Atún, Huevo (Entero). 간식/기타: Kirkland Signature Crema de Cacahuate, Ultra Organics Mezcla de Frutos Rojos, Fage Total 0%. 더보기
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 댓글
Que padre😱.. yo estoy en el proceso con abdomen aunque ya llegue a mi peso ideal.. sigo con panzita😭 de echo creo que me esta costando un poco .. pero no me rendiré 💪🏻❤️ algún tip que me compartas😳.. sería de ayuda🥺
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waoo que abdomen, noto un parecido al de Chloe Thing 👍😯😱
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El abdomen se ve mejor con un índice de grasa bajo , saca a tu cuerpo de la zona de confort oxida grasa con algún nuevo ejercicio y la alimentación es la base tú puedes 👏🏻👏🏻
2020년 08월 8일 작성이: bella_huerta
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¿Cómo pudiste marcar tan bonita tú cintura! 🥺🥺
2020년 08월 8일 작성이: Danigvldz
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2020년 08월 8일 작성이: czaleta
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Wow que increible! Que consejos me das para poder lograr resultados así? Que ejercicio hacías ?
2020년 08월 27일 작성이: Rui666
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