다이어트 캘린더 보기, 2020년 08월 5일:
|
834 kcal
|
지방: 29.97g | 단백질: 65.37g | 탄수화물: 90.01g.
점심 식사: 매일 매일두유 99.89, 벨라잼 트리플베리, 다신 찐한 그릭요거트, 다신샵 통밀당 통밀식빵, 맛있닭 닭가슴살볼 깻잎맛. 간식/기타: 해태 홈런볼 초코, GS25 감동란쿡, 오리온 포카칩 오리지널 (30g), 매일 아몬드브리즈 뉴트리플러스 프로틴, 매일 아몬드브리즈 언스위트, 다신샵 통밀당 단백칩 넛츠. 더보기
|
|