57.60
체중이 계속 늘고 있다 ㅠ
|
57.6 kg
지금까지 감소한: 1.4 kg.
남은양: 6.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 07월 27일:
|
1477 kcal
|
지방: 92.32g | 단백질: 49.24g | 탄수화물: 108.63g.
아침 식사: 떡만둣국, 꼬마김밥, GS 버터커피. 점심 식사: GS 버터커피, 덴마크 덴마크 샤워크림. 저녁 식사: 코스트코 몬테러리 잭 치즈, 달걀, 매일 아몬드브리즈 언스위트, 커클랜드 가염버터. 간식/기타: 코스트코 몬테러리 잭 치즈. 더보기
|
주 1.4 kg 증가하기
|