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토요일의 점심🍜 냉털 ‘미역오이냉국수’ - 남편이 점심으로 우동을 주문했어요. 국물 만들고, 국수 삶고, 계란 찌고, 생김 굽고, 파 다져 준비하면서 저는 냉장고에서 그만 벗어나고 싶어하던 꼬시래기와 미역오이냉국을 처리하기로 결정했지요😜 ➰남은 미역오이냉국, 꼬시래기+양념장 ➰찐계란1, 보라양파채, 다진대파, 청양고추, 다진갓김치, 김부스러기
다이어트 캘린더 보기, 2020년 07월 25일:
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1369 kcal
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운동:
훌라후프 - 1 시간, 예솜근력훈련(상하체&복근, 쟁기자세로 마무리) - 25 분, 요리 - 1 시간, 설거지 - 30 분, 앉아있기 - 5 시간, 숙면 - 6 시간 16 분, 휴식 - 9 시간 49 분. 더보기
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