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159cm
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2020년 07월 24일
159cm님의 저널, 2020년 07월 24일
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, 2020년 07월 24일:
1220 kcal
지방: 42.38g | 단백질: 56.26g | 탄수화물: 160.97g.
점심 식사:
꿀, 삶은 계란, 피코크 유기농 요구르트 플레인, 남양 맛있는우유GT락토프리저지방, Quaker Oatmeal.
저녁 식사:
장조림, 흑미밥, 삼겹살, 오이무침.
간식/기타:
제스프리 골드키위.
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