벨라쿠님의 저널, 2020년 07월 23일

공심채 볶음과 구운명란을 얹은 콜리플라워 볶음밥.
치팅이후 안정적인 케토시스로 돌입하기 위해 노력중입니다.

다이어트 캘린더 보기, 2020년 07월 23일:
719 kcal 지방: 57.56g | 단백질: 31.47g | 탄수화물: 17.65g.   점심 식사:  참기름, 라드 (돼지기름),  스팸,  대파,  파프리카, 당근, 마켓컬리 컬리플라워 라이스,  명란젓,  공심채. 더보기

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