57.40
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57.4 kg
지금까지 감소한: 1.6 kg.
남은양: 6.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 07월 17일:
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2502 kcal
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지방: 153.37g | 단백질: 88.96g | 탄수화물: 210.28g.
아침 식사: 청정원 버섯크림 리조또, 치킨 카레, GS 버터커피, 마이노멀 버터모카. 점심 식사: 데본 클로티드 크림, 이마트 황태채, 커클랜드 가염버터, 테스코 홀그레인 머스타드, 아보카도, 마이노멀 버터모카. 저녁 식사: 강냉이, 비비고 한섬만두. 간식/기타: 망개떡. 더보기
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주 1.4 kg 증가하기
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