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2020년 07월 10일
159cm님의 저널, 2020년 07월 10일
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, 2020년 07월 10일:
977 kcal
지방: 25.11g | 단백질: 66.80g | 탄수화물: 124.63g.
아침 식사:
바나나, 햇살닭 저염 훈제 닭가슴살, 매일 소화가잘되는우유.
저녁 식사:
소고기무국, 장조림, 흑미밥, 열무김치, 가지무침, 자두.
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