56.95
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57 kg
지금까지 감소한: 2 kg.
남은양: 6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 07월 8일:
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1482 kcal
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지방: 107.14g | 단백질: 93.86g | 탄수화물: 31.58g.
아침 식사: GS 버터커피. 점심 식사: 포도, 마늘, 풋고추, 청정원 순창 양념듬뿍 쌈장, 상추, 소고기등심. 저녁 식사: 이마트 황태채, 커클랜드 가염버터, 덴마크 덴마크 샤워크림, 커클랜드 마카다미아. 더보기
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주 3.5 kg 증가하기
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