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다이어트 캘린더 보기, 2020년 07월 7일:
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3268 kcal
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지방: 125.79g | 단백질: 200.86g | 탄수화물: 294.17g.
아침 식사: 삼립 볼로네제 미트파이, 방울 토마토, 혼합 샐러드 채소, 맥코믹 발사믹드레싱, 이훈 바로먹닭 마늘맛. 점심 식사: 가자미구이, 콩나물무침, 김치말이국수. 저녁 식사: 파리바게트 정통 호밀식빵, 하이네켄 맥주, 양배추, 현미밥, 깍두기, 피코크 등심 돈까스, 차돌박이. 간식/기타: 길림양행 허니버터아몬드, 스키니피그 닐라닐라바닐라, 돼지곱창볶음, 카브라이트 카브라이트 단백질바(민트초코), 노브랜드 카카오빈 초콜릿 노브랜드, 종근당건강 락토핏 생유산균 코어, 스타벅스 (Starbucks) 아메리카노 (Tall), 오뚜기 슈마이 고기, BSN protein crisp mint chocolate, 카누 디카페인 미니, 아메리카노. 더보기
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