저녁은 스킵해야지
다이어트 캘린더 보기, 2020년 07월 3일:
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1497 kcal
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지방: 46.27g | 단백질: 50.48g | 탄수화물: 196.59g.
아침 식사: 아몬드, 서울우유 듀오락. 점심 식사: 탕수육, 짜장면. 간식/기타: 이디야 초코쿠키쉐이크. 더보기
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1394 kcal
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운동:
걷기(힘차게) - 6.5km/h - 1 시간, 휴식 - 15 시간, 숙면 - 8 시간. 더보기
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댓글
저도 케이크 먹어서 저녁 스킵할랬는데 안되더군요 ㅠ
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저도 겨우겨우 스킵햇어요.. 정말 우울한 오후엿답니다😩
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