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Atún , avena ,espinacas y un huevo
다이어트 캘린더 보기, 2020년 06월 12일:
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1802 kcal
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지방: 42.69g | 단백질: 181.08g | 탄수화물: 180.49g.
아침 식사: Huevo San Juan Claras de Huevo Líquida Pasteurizada, Champiñones, MISSION Tortillas de Maíz Amarillas, LALA Panela Reducido en Grasa. 점심 식사: Mr. Lucky Ensalada Italiana Orgánica, DAVE’S Killer BREAD Pan Orgánico, Bachoco Filete de Pechuga de Pollo ( sin Hueso sin Piel ), Aguacate. 저녁 식사: Huevo (Entero), Daily Salad Espinaca Baby, Atun Dolores Atún, QUAKER OATS HOJUELAS de AVENA de GRANO ENTERO. 간식/기타: Kirkland Signature Crema de Cacahuate, Member's Mark MIX de BERRIES, Fage Total 0%, Member's Mark MIX de BERRIES, Kirkland Signature Crema de Cacahuate, Fage Total 0%. 더보기
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 댓글
A primera vista creí que eran gorditas en comal.
2020년 06월 13일 작성이: Tol2000
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