Anshi Palomino님의 저널, 2020년 06월 3일


다이어트 캘린더 보기, 2020년 06월 3일:
1503 kcal 지방: 53.87g | 단백질: 106.79g | 탄수화물: 156.90g.   아침 식사: Amaranto, Cereales Don Luis Amaranto Inflado Natural,  Hojuelas de Avena,  Ciruela, House Foods Tofu Orgánico,  Plátano. 점심 식사: D'Gari Gelatina Light, Yoplait Yoghurt Natural,  Requesón,  Tortilla de Maíz, Papa Cocida, Lyncott Queso Cottage 4%, Guaymex Sardinas en Salsa de Tomate,  Berenjena. 저녁 식사:  Chuletas de Cerdo (Lomo, sin Hueso), Lyncott Queso Cottage 4%, Tortillas de Maíz,  Calabaza, Chorizo. 간식/기타: Member's Mark Leche de Soya,  Fresas, Requesón, Svelty Leche en Polvo, Orgain Organic Protein, Cereales Don Luis Amaranto Inflado Natural,  Hojuelas de Avena, House Foods Tofu Orgánico,  Harina de Garbanzo, Clara de Huevo. 더보기

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댓글 
Yogurt de tofu y plátano con ciruela negra, avena y amaranto :9 
2020년 06월 3일 작성이: Anshi Palomino

     
 

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