Dafür, dass ich gestern Mal nicht getrackt habe ist das voll okay. 😉
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109.7 kg
지금까지 감소한: 1.3 kg.
남은양: 9.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 05월 31일:
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579 kcal
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지방: 27.03g | 단백질: 20.89g | 탄수화물: 59.28g.
아침 식사: Gut & Günstig Erdnuss Creme, Aldi Steinofen Brötchen Dinkel, Wonnemeyer Feiner Fleischsalat, Dulano Geflügel-Salami. 간식/기타: Kaffee mit Milch. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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