Faust01님의 저널, 2020년 05월 7일

에어프라이어만세. 냉동생지 만세

다이어트 캘린더 보기, 2020년 05월 7일:
2789 kcal 지방: 84.50g | 단백질: 117.53g | 탄수화물: 326.92g.   아침 식사: 나의 아침 샐러드, 파리바게트 뺑오쇼콜라. 점심 식사: 깍두기, 순대국, 현미밥. 저녁 식사: 오리온 꼬북칩 콘스프맛 (30g), 하이네켄 맥주, 중식 볶음밥, 오꼬노미야끼, 명인만두 김치만두. 간식/기타: 로아커 로아커웨하스 미니스 크림카카오, 랩노쉬 마시는 식사 마일드 카카오, 코카콜라 제로콜라, 닥터스 카브라이트 쿠키도우, 아메리카노. 더보기
744 kcal 운동: 권투 - 48 분, Apple Health - 23 시간   12 분. 더보기

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댓글 
베이킹 하는 멋진사람~^^ 
2020년 05월 6일 작성이: 짐주부
냉동생지 엄청 편해요,! 전 요섹남 ㅋㅋㅋ  
2020년 05월 6일 작성이: Faust01

     
 

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