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다이어트 캘린더 보기, 2020년 04월 28일:
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1437 kcal
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지방: 32.09g | 단백질: 65.19g | 탄수화물: 220.74g.
아침 식사: 돌체구스토 룽고, 매일유업 아몬드 브리즈 뉴트리 플러스 프로틴, 군고구마. 점심 식사: 김가네 멸추김밥, 농심 오징어짬뽕컵. 저녁 식사: 달고나, 계란말이, 오이소박이, 밥, 참치김치찌개. 더보기
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1662 kcal
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운동:
걷기 (중간) - 5km/h - 1 시간 30 분, 휴식 - 14 시간 30 분, 숙면 - 8 시간. 더보기
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 댓글
저는 아몬드 브리즈 오리지널 먹는데 프로틴은 맛이 다른가요???
2020년 04월 28일 작성이: pooh4062
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