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다이어트 캘린더 보기, 2020년 04월 18일:
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2867 kcal
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지방: 90.38g | 단백질: 167.67g | 탄수화물: 337.47g.
아침 식사: 배추김치, 밥, 황태해장국. 점심 식사: 갈치조림, 미역초무침, 골뱅이무침, 시금치나물, 밥, 쇠고기 미역국. 저녁 식사: 짬뽕, 탕수육. 간식/기타: 파리바게트 미니 초코칩 트위스트, 오트리 고메넛츠, 매일 아몬드브리즈 오리지널, 선라이프 발포비타민, 아메리카노, 랩노쉬 마시는 식사 마일드 카카오, 코카콜라 제로콜라, 스타벅스 (Starbucks) 아메리카노 (Tall), 네슬레 킷캣 녹차맛, 마켓오 다쿠아즈. 더보기
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