2020년 04월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
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59 kg
지금까지 감소한: 12.8 kg.
남은양: 7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 04월 13일:
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1249 kcal
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지방: 59.63g | 단백질: 63.10g | 탄수화물: 118.51g.
점심 식사: 햇반 햇반 (210g), 계란후라이, 토마토 케첩, 앙금빵, 스타벅스 (Starbucks) 히비스커스 블렌드 티 (Tall). 저녁 식사: 삶은 계란, 헤일로탑 씨솔트 카라멜, 오뚜기 컵누들 매콤한맛. 간식/기타: 간장치킨, 네네치킨 후라이드치킨. 더보기
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안정된 체중
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