2020년 03월 21일의 체중기록 (저널항목 아님)
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53 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 03월 21일:
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1229 kcal
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지방: 54.04g | 단백질: 57.99g | 탄수화물: 135.04g.
아침 식사: AdeS Leche de Soya Cero Azucar, Manzanas Gala, Pechuga de Pollo Hervida, Mole, Jitomate, Pepino (Pelado). 저녁 식사: Jitomate, Papa Asada, Quesadilla de Queso sin Carne. 간식/기타: Almendras, Plátano. 더보기
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