2020-04-11토 아침: 돼지안심구이, 계란후라이, 야채 점심: 신라면 건면, 계란 저녁: 닭강정, 와인 간식: 치즈, 천하장사
다이어트 캘린더 보기, 2020년 04월 12일:
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2055 kcal
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지방: 75.45g | 단백질: 67.65g | 탄수화물: 244.01g.
아침 식사: 커클랜드 프로틴바 쿠키도우. 점심 식사: CU 매콤등심 돈까스버거. 저녁 식사: 매일유업 저지방우유, GS25 버터쿠키. 간식/기타: 삼양 라이트 불닭볶음면, 로제 와인. 더보기
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