다이어트 캘린더 보기, 2020년 04월 9일:
|
1179 kcal
|
지방: 58.20g | 단백질: 49.51g | 탄수화물: 119.67g.
저녁 식사: Маслины, Nordic Гречневые Хлопья, Кофе с Молоком, Помидоры Черри, Омлет или Яичница с Сыром. 간식/기타: Яблоко Голден, Тыквенные Семечки, Ванильные Замороженные Йогурты (Мягкая Заморозка), Чернослив. 더보기
|
|