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다이어트 캘린더 보기, 2020년 03월 22일:
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779 kcal
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지방: 34.39g | 단백질: 34.44g | 탄수화물: 82.27g.
아침 식사: Concha. 점심 식사: Hamburguesa o Filete de Pollo Apanado. 저녁 식사: Carne de Pollo con Su Piel (Asada). 간식/기타: Café Ole Moka Cappuccino, Great Value Slim Fit. 더보기
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2585 kcal
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운동:
심장 (Cardio) - 45 분, 휴식 - 15 시간 8 분, 숙면 - 7 시간, 국민체조 - 1 시간, 걷기 (운동) - 5.5km/h - 7 분. 더보기
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