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Snack 2 310 kcal
다이어트 캘린더 보기, 2020년 03월 13일:
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2686 kcal
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지방: 99.57g | 단백질: 122.56g | 탄수화물: 343.71g.
아침 식사: 커피, 사과, 바나나, 혼합 견과류, 말린 크랜베리, 연어, 스키피 땅콩버터 크리미. 점심 식사: 깍두기, 단무지, 삶은 계란, 계란밥. 저녁 식사: 김치, 시래기나물, 파래무침, 강된장, 샐러드, 호박나물, 무나물, 멸치볶음, 양념게장, 돼지고기볶음, 콩나물밥. 간식/기타: 혼합 견과류, 팥빵, 팥빵, 커피, 양갱. 더보기
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 댓글
디게 맛있어 보여요 만드신건가요? 아님 파는거?
빵...치명적인 유혹
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I'm eating nuts and raisins too! how many raisins are too much?
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파는 거죠. 전 이런 거 만들줄 모릅니다. ㅎㅎ 부산 남천동 (광안리)에 팥빵 전문점 “홍옥당”에서 샀습니다. 호두가 한 알만 들어서 제가 갖고 있는 견과를 곁들였습니다. 🥜
2020년 03월 13일 작성이: hobodon (호주부)
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ris.w, never too many! 😋👌 Inside bread, it is red bean paste with nuts. I added more nuts for better taste. 😊🙏
2020년 03월 13일 작성이: hobodon (호주부)
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