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Lunch 930 kcal
다이어트 캘린더 보기, 2020년 03월 5일:
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2406 kcal
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지방: 60.57g | 단백질: 136.30g | 탄수화물: 330.24g.
아침 식사: 찐고구마, 커피, 사과, 바나나, 혼합 견과류, 곶감, 연어 사시미, 찐고구마. 점심 식사: 계란말이, 김치, 시금치나물, 콩나물무침, 오징어젓갈, 멸치볶음, 풀무원 감자샐러드, 양배추찜, 돼지불고기, 두부부침, 시래기된장국, 우럭, 가자미구이, 공기밥. 저녁 식사: 단무지, 찐만두 (고기류나 해물속), 밀면. 간식/기타: 커피, 곶감, 사과, 메이지 마카다미아 초콜릿. 더보기
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2090 kcal
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운동:
책상 업무 - 7 시간 30 분, 요리 - 15 분, 설거지 - 10 분, 걷기 (운동) - 5.5km/h - 2 시간, 샤워 - 20 분, 숙면 - 7 시간, 휴식 - 6 시간 45 분. 더보기
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 댓글
countless number of side dished!😍
2020년 03월 5일 작성이: natalia_1900
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2020년 03월 5일 작성이: Ranima_
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Ranima!😊 Let's eat up every bit of it?☺️
2020년 03월 5일 작성이: natalia_1900
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I am always astonished by the number of side dishes, but today broke the record!
2020년 03월 6일 작성이: EvaSieteTres
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Eating out is relatively inexpensive in Korea. Quality is quite okay. If I buy make all these, it will be more expensive, time consuming, and after all, I can’t eat all (supermarkets sell large amount of materials), Most likely and importantly, it will be less tasty than the professional restaurants food. 😇🤣👌
2020년 03월 6일 작성이: hobodon (호주부)
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Natalia, this place give “re-fill” on those 6 dishes in the middle only. Meat, egg, tofu on the right can’t be re-filled (more expensive material, and they sell those as separate menu). How do I know...? I know since I was (politely) declined. 😅🙆♂️
2020년 03월 6일 작성이: hobodon (호주부)
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Hobodon, 🤣 you did your best!🤝 but they were ready🤣
2020년 03월 6일 작성이: natalia_1900
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가자미구이 넘 맛있어보여요ㅜㅜ
반찬도 훌륭합니다!!!!
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집 근처 음식점인데, 괜찮았어요. 생선, 고기, 두부, 계란은 리필이 안되서 쬐끔 아쉬웠습니다. ㅎㅎ
2020년 03월 16일 작성이: hobodon (호주부)
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리필되지않아도 혼자라면 충분할거 같아요~
저는 동네가 작아서 죄다 프랜차이즈 밥집들뿐이라
나가서 안사먹게 되더라구요
식재료랑 반찬값이 더 드는것 같아요 오히려ㅋㅋㅋ
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