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다이어트 캘린더 보기, 2020년 02월 24일:
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1109 kcal
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지방: 38.67g | 단백질: 100.35g | 탄수화물: 87.94g.
아침 식사: Yogur, Manzanas, Nescafé Clásico. 점심 식사: Aguacate, Pechugas de Pollo (a la Parrilla, Freídas o Asadas), Huevo (Entero), Guisantes, Nopales. 저녁 식사: Gamesa Galletas Marias, Huevos Revueltos (Enteros, Cocidos), Guisantes. 더보기
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2004 kcal
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운동:
Caminata - 40 분, 휴식 - 15 시간 20 분, 숙면 - 8 시간. 더보기
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