hobodon (호주부)님의 저널, 2020년 02월 9일

2020-02-09 snack
(끝없는) 유과 🤣🤣
(Endless) yoogua

다이어트 캘린더 보기, 2020년 02월 9일:
2310 kcal 지방: 76.89g | 단백질: 95.47g | 탄수화물: 326.91g.   아침 식사: 찐고구마, 단감, Skivet Gudbrand, 조미김, 바나나, 혼합 견과류, 제스프리 골드키위, 매일유업 매일우유 멸균, Wasa Whole Grain Crispbread, 연어. 점심 식사: 단무지, 달걀, 새우 튀김, 미소야 우동. 저녁 식사: 파리바게트 설탕을 쏘옥~뺀 딸기쨈, 골든천 무염 포션버터, 식빵 토스트, 조미김, 비비고 왕교자, 혼합 견과류, 제스프리 골드키위, 찐고구마, 연어 사시미, 레드 식사용 와인. 간식/기타: 강냉이, 유과. 더보기
1772 kcal 운동: 샤워 - 20 분, 설거지 - 10 분, 요리 - 15 분, 걷기 (운동) - 5.5km/h - 1 시간   30 분, 진공 청소기 - 10 분, 숙면 - 9 시간, 휴식 - 12 시간   35 분. 더보기

15명이 응원합니다    응원하기   

댓글 
🤣 
2020년 02월 9일 작성이: EvaSieteTres
😋😍 these are my favourite!) 
2020년 02월 9일 작성이: natalia_1900
I wish I could share some with you. 🙏😊  
2020년 02월 10일 작성이: hobodon (호주부)
😊 thank you, Hobodon!🤗 you are sharing it with us.. indeed)👍! 
2020년 02월 10일 작성이: natalia_1900
Can you buy some at the shop or internet? Maybe someone is selling..? 
2020년 02월 10일 작성이: hobodon (호주부)
no, I can't.. it's a very uncommon/rare dish here.. I can taste it only at/on big special days, like korean anniversary, wedding.. or make it myself:))) 
2020년 02월 10일 작성이: natalia_1900

     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


hobodon (호주부)님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유