깅셔언님의 저널, 2020년 01월 27일

gm2일차 아침 : 아침에는 고구마랑 감자 조금도 허용된다고 해서

다이어트 캘린더 보기, 2020년 01월 27일:

567 kcal

지방: 11.42g | 단백질: 12.21g | 탄수화물: 102.35g. 아침 식사: 구운 감자, 군고구마, 토마토, 양상추, 비트, 사과. 점심 식사: 군고구마, 오이 (껍질 포함). 저녁 식사: 맘스터치 베지샐러드. 더보기

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