anita21126님의 저널, 2020년 01월 24일


다이어트 캘린더 보기, 2020년 01월 24일:
1727 kcal 지방: 77.53g | 단백질: 104.64g | 탄수화물: 155.83g.   아침 식사: 麥當勞 (McDonald's) 特選黑咖啡, 7-11 一日野菜-凱薩沙拉, 卜蜂 義式香草雞胸肉, 荷包蛋, 六張犁 堅果饅頭. 점심 식사: MOS 蜜汁烤雞起司堡, MOS 熱摩斯咖啡(M), MOS 夏威夷鮮蔬沙拉. 저녁 식사: 海蜇(鹽乾), 米血糕, 豬肚, 元廚 醉雞腿,  炒芥菜, 烤豬排骨(带醬). 더보기

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