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오늘의 알바 도시락 : 키토불고기(우둔살144g)&버터갈릭 새우-전복
다이어트 캘린더 보기, 2020년 01월 22일:
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1069 kcal
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지방: 25.92g | 단백질: 74.49g | 탄수화물: 131.16g.
아침 식사: 이디야 카페라떼. 점심 식사: 전복, 코스트코 자숙새우, 양파, 새송이버섯, 팽이버섯, 우둔살, 밥. 저녁 식사: 라티브 abc주스, 유동부 치아바타 뺑페이장, 신앙촌 런, 양배추, 바나나. 간식/기타: 구워 말린 무염땅콩. 더보기
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