깅셔언님의 저널, 2020년 01월 15일

두부고구마샐+바나나양배추스무디

다이어트 캘린더 보기, 2020년 01월 15일:

1022 kcal

지방: 30.81g | 단백질: 68.89g | 탄수화물: 121.11g. 아침 식사: 군고구마, 바나나, 양배추, 혼합 샐러드 채소, 두부. 저녁 식사: 한돈 목심, 팽이버섯, 새송이버섯, 상추. 간식/기타: 밤고구마. 더보기

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