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다이어트 캘린더 보기, 2019년 12월 30일:
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1904 kcal
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지방: 81.33g | 단백질: 125.11g | 탄수화물: 161.69g.
아침 식사: 나의 케일주스, 파리바게트 마늘파이, 스타벅스 (Starbucks) 클래식 크루아상, 아메리카노. 점심 식사: 김치, 목살구이, 오아시스 미인계 닭가슴살 훈제. 저녁 식사: 칼국수, 두부, 김치, 파전. 간식/기타: GS25 콜드브루 블랙, 초콜릿, 종근당건강 락토핏 생유산균 골드, BSN 프로틴 크리스피 피넛 버터 크런치, 종근당건강 락토핏 생유산균 골드, 프랑크푸르트 또는 핫도그 소시지. 더보기
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