2019년 12월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
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57.8 kg
지금까지 감소한: 36.2 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 12월 18일:
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1433 kcal
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지방: 64.94g | 단백질: 118.80g | 탄수화물: 78.86g.
아침 식사: BBQ치킨 양념치킨. 저녁 식사: 훈제 닭가슴살, 자연드림 유기농 무가당요거트, 파프리카. 간식/기타: 롯데마트 후라보노. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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