2019년 09월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
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52.4 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 09월 16일:
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2168 kcal
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지방: 56.80g | 단백질: 90.30g | 탄수화물: 202.64g.
아침 식사: 카스 카스 라이트, 육회비빔밥. 점심 식사: 롯데 단짠크런치 빼빼로, 배, 산과들에 한줌견과 크렌베리. 저녁 식사: 농심 포테토칩 육개장 사발면맛, 국순당 생막걸리, 허닭 진짜 매운 불닭육포, 삶은 계란, 라이트 맥주. 간식/기타: 쁘띠첼 과일젤리 복숭아. 더보기
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주 0.4 kg 감소하기
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