서영 맘님의 저널, 2019년 09월 16일

나갔다가쓰러지는줄...집와서계란과간식으로보충

다이어트 캘린더 보기, 2019년 09월 16일:

950 kcal

지방: 39.70g | 단백질: 49.18g | 탄수화물: 97.32g. 점심 식사: 삶은 계란흰자, 밤고구마. 저녁 식사: 고등어. 간식/기타: 밤고구마, 올리브영 호두. 더보기

30 kcal

운동: Samsung Health - 24 시간. 더보기

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wow 맬치+walnut 👍👍😋😋

2019년 09월 16일 작성이: jinny66

우유못먹는사람이라서...멸치꼭먹어요ㅎ

2019년 09월 16일 작성이: 서영 맘

아~~👍👍👍 저두 맬먹어야하갯내요 저두 우유안마셔요 (안좋아햇고 지금은 못마시고)

2019년 09월 16일 작성이: jinny66


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