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wow 이렇게 든든한 요거트 보셨나요 한끼 식사로 딱!♡
다이어트 캘린더 보기, 2019년 08월 14일:
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878 kcal
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지방: 29.89g | 단백질: 31.54g | 탄수화물: 122.23g.
아침 식사: 김, 김치, 현미잡곡밥, 군고구마, 산과들에 한줌견과 크렌베리, 누티바 치아씨드, Navitas Naturals 카카오닙스, 무당 냉동 딸기, 냉동 블루베리, 매일 매일 바이오 플레인 요거트. 더보기
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 댓글
2019년 08월 13일 작성이: Faust01
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2019년 08월 13일 작성이: 하나린ˊ^ ˋ
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2019년 08월 14일 작성이: for her.
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ㅋㅋㅋ 맞처볼가요? chia seed ,카카오닙,walnuts,cashew nut, oat meal, stawberry,blueberry ㅋㅋㅋ 한가지가더보이는대 뭐지는 몰르갯어요 딸기잼가드기두하고
하나린님 재가 맷개 맞아요?😄😄😄
2019년 08월 14일 작성이: jinny66
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jinny66님 넹 다 맞아요!ㅋㅋㅋ 관찰력이 대단하세요!!ㅋㅋㅋㅋ
2019년 08월 20일 작성이: 하나린ˊ^ ˋ
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for her.님 지니님이 말씀하신것처럼 치아씨드랑 카카오닙스, 오트밀, 냉동딸기랑 냉동블루베리, 종합견과류 넣었어요!ㅎㅎㅎ 맛있어요♡
2019년 08월 20일 작성이: 하나린ˊ^ ˋ
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보자마자 침이 고임 ㅋㅋ 일주일~ 한달은 먹을 수 없는 그림의
요거트!^^
2019년 08월 21일 작성이: nabeee79
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