라푼젤15님의 저널, 2019년 08월 10일

마라탕,술
51.3 kg 지금까지 감소한: 9.7 kg.    남은양: 0 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2019년 08월 10일:
1317 kcal 지방: 85.25g | 단백질: 91.92g | 탄수화물: 50.32g.   점심 식사: 휘핑크림. 저녁 식사: 양파, 자연드림 황태채, 감자, 퍼시픽 몬트레이 잭 치즈, 코스트코 콜비잭치즈, 닭고기 (껍질 먹지 않음), 명란젓, 마라탕. 더보기
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