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2019년 07월 30일
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, 2019년 07월 30일:
914 kcal
지방: 16.47g | 단백질: 36.65g | 탄수화물: 83.19g.
아침 식사:
피코크 반건조 호박군고구마.
점심 식사:
김치, 밥, 애호박, 참기름, 다진 소고기 (95% 살코기/5% 지방).
저녁 식사:
파리바게트 호밀 샌드위치.
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