Recondita님의 저널, 2019년 07월 29일

오트밀 40그램이면 많은건가요?....
패키지에 40그램이 1인분이라길래 두유에불려서 아침으로 먹었는데 점점배에서 부는지 배가아파서 점심도 건너뛰었어요ㅋㅋㅋ 으배아파

다이어트 캘린더 보기, 2019년 07월 29일:

760 kcal

지방: 18.10g | 단백질: 29.79g | 탄수화물: 124.75g. 아침 식사: 천도복숭아, 한미메디케어 전두유 슈퍼곡물, 이마트 오트밀. 저녁 식사: 칠성 사이다 (250ml), 주먹밥, 오돌뼈. 더보기


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