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다이어트 캘린더 보기, 2019년 07월 24일:
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652 kcal
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지방: 23.52g | 단백질: 55.50g | 탄수화물: 57.57g.
점심 식사: 가지무침, 검은 콩, 닭가슴살, 청정원 햇살담은 국간장, 해조미 미역국수. 저녁 식사: 후추, 올리브기름, 풀무원 어린잎 패밀리팩, 스타벅스 (Starbucks) 히비스커스 블렌드 티 (Tall), 두부. 더보기
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2191 kcal
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운동:
자전거 (빨른속도) - 24km/h - 1 시간, 휴식 - 15 시간, 숙면 - 8 시간. 더보기
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