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다이어트 캘린더 보기, 2019년 07월 19일:
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906 kcal
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지방: 43.39g | 단백질: 34.30g | 탄수화물: 94.30g.
점심 식사: 밥, 순두부찌개. 저녁 식사: 매일 매일우유, 닭가슴살샌드위치. 간식/기타: 마카롱, 꽈배기, 아이스 아메리카노. 더보기
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1719 kcal
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운동:
걷기(힘차게) - 6.5km/h - 1 시간, 휴식 - 15 시간, 숙면 - 8 시간. 더보기
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