2019년 07월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
122.2 kg
지금까지 감소한: 34.1 kg.
남은양: 52.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2019년 07월 11일:
|
1058 kcal
|
지방: 38.82g | 단백질: 57.52g | 탄수화물: 123.42g.
점심 식사: 제육볶음, 멸치볶음, 공기밥. 간식/기타: 토마토 주스, 비타하임 발포비타민, 방울 토마토. 더보기
|
주 4.2 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|