2019년 06월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
76.7 kg
지금까지 감소한: 2.5 kg.
남은양: 2.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2019년 06월 7일:
|
1017 kcal
|
지방: 32.56g | 단백질: 51.34g | 탄수화물: 130.16g.
아침 식사: 해독주스, 치즈 빵, 삶은 계란. 점심 식사: 김밥천국 김밥. 저녁 식사: 설렁탕. 간식/기타: 상하목장 슬로우 밀크, 맥심 모카골드 마일드 커피믹스. 더보기
|
주 2.1 kg 감소하기
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|