ltm23000님의 저널, 2019년 05월 18일


다이어트 캘린더 보기, 2019년 05월 18일:
6842 kcal 지방: 239.34g | 단백질: 359.58g | 탄수화물: 267.72g.   아침 식사: 삼육 콩국, 삶은 계란, NOW 브라질넛, NOW 맥주효모, 코카콜라 태양의 식후비법 더블유 W차. 점심 식사: 코카콜라 태양의 식후비법 더블유 W차, 맥심 모카골드 마일드 커피믹스, 소주 소주, 닭죽, 시금치무침, 야채 튀김, 닭백숙. 저녁 식사: 멕시카나 후라이드치킨, 생맥주, 소주 소주, 육회비빔밥, 소갈비살. 더보기
2103 kcal 운동: Google Fit - 24 시간. 더보기

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